日本マネジメント総合研究所合同会社（東京都港区）は12月19日、同社理事長の戸村智憲さんが「職場・家庭で心を守るワタシとアナタのメンタルケア」などの講演・研修メニューを公開した。提供形態は講演、研修、メディア出演、パネルディスカッション、オンデマンド動画、会場登壇とオンライン配信を組み合わせたハイブリッドなどを想定する。内容は、職場や家庭での予防策と不調時の対応を軸に、セルフケア（自分で整えるケア）とラインケア（上司・家族など周囲が行う支援）を扱う。具体項目として「心に効く8つのクスリ」や「傾聴と共感」「認知の歪み（考え方の偏り）の修正」、スケジュール調整、身体接触に配慮した関わり方、共依存の回避、精神疾患の基礎理解、受診や服薬・カウンセリング・認知行動療法の考え方、「合理的配慮」への向き合い方などを挙げた。今後は社会状況や研究動向を踏まえ、内容を随時改訂するとしている。
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source: PR TIMES