東京都目黒区の株式会社エミッシュは2026年2月19日、管理栄養士・中医薬膳士の早川悠珠さん監修の特集コラム「コンビニ食材でできる花粉症対策」を公開しました。日本気象協会の2026年春の花粉飛散予測で東日本・北日本など一部地域は例年より多い見込みとされ、忙しく自炊が難しい人でも実践できる内容にまとめています。
コラムでは、花粉症と食事の関係を解説し、目的と必要な栄養を4カテゴリー（腸内環境、ビタミンACE、DHA・EPA、身体を温める）に整理しました。専門用語は、例えばDHA・EPAは青魚に多い脂質の一種として説明し、食事選びの迷いを減らす構成です。
具体策として、コンビニで選べる食材例とチェックリストを提示し、「ベースの1品」＋「足りない物を補う1品」の2点セットで選ぶ方法を提案しました。体調管理の一環として、日常の購買行動に落とし込める点が特徴です。
今後は、飛散量が多いシーズンに向けて、手軽な食の選択肢を求める層に情報提供が広がる可能性があります。コラム内容の活用度や反響を踏まえ、類似の季節課題に合わせた発信が増えるかが焦点です。
【関連リンク】
特集コラムURL：https://www.e-mish.com/news/press_release/8419
日本気象協会：2026年 春の花粉飛散予測（第3報）：https://www.jwa.or.jp/news/2026/01/32540
公式HP：https://www.e-mish.com
PRTIMES
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2026年 花粉シーズン到来管理栄養士が解説！コンビニ食材でできる「花粉症対策」 特集コラム記事を公開