株式会社リスキル(東京都新宿区)は2026年3月26日、脳科学・心理学の知見を踏まえ、ポジティブな言葉で自己イメージを更新し行動変容を促す企業向け「アファメーション研修」の提供を始めた。標準時間は3時間で、企業ごとのカスタマイズにも対応する。

背景には、不確実性の高い環境でモチベーション維持や自律的行動が求められる一方、自己効力感を保ちにくいという課題がある。同社は、言葉による自己暗示(アファメーション)が思考を前向きに整える手法として注目され、導入ニーズが高まっているとみる。

研修では、脳の可塑性やRAS(網様体賦活系)などを理解した上で、現在形・肯定形で目標に沿った宣言文を作成する。作成した宣言文は、朝のルーティンや会議前など日常業務に組み込み、継続できる形で習慣化を狙う。対象は新入社員から管理職まで幅広い。

今後は、宣言文を職場に定着させることで、個人のパフォーマンスと組織成果の底上げ、成果の安定化につながるかが焦点となる。【商品情報】
研修名:アファメーション研修
詳細URL:https://www.recurrent.jp/listings/thinking-positivethinking-affirmation

AI生成記事のため誤りを含む場合があります

PRTIMES

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