睡眠アロマブランド「MUJUU（ムジュウ）」が、オリジナルプログラム「GOOD SLEEP YOGA」を東京・広尾の複合施設「EAT PLAY WORKS」で2026年2〜4月に全3回開催します。参加費は各回3,500円で、定員は先着10人。時間は各回19時〜20時です。
同プログラムは、睡眠の質に関わる要素として呼吸・体温・瞑想の3点に着目しました。胸や肩周りをほぐして深い呼吸を促し、香りを手がかりに呼吸へ集中しやすくします。体温は一時的に身体を温めて、その後の放熱（熱を逃がす反応）につなげ、入眠しやすい状態を目指します。瞑想では、ヨガの最後に行うシャバーサナ（屍のポーズ）の時間を長めに取り、思考を鎮める構成です。
日程は2月25日が冷えを意識した「Release」、3月25日がストレッチ中心の「Find」、4月22日が頭の切り替えを狙う「Switch」です。会場はEAT PLAY WORKS（渋谷区広尾5-4-16）で、受付は3階、実施は4階。広尾駅から徒歩1分です。参加者にはMUJUUの入浴用アロマお試しサイズを配布し、SNSでのメンション投稿で全商品20%OFFクーポンも付与します。
睡眠を「ウェルネス習慣」として提案する動きが広がる中、香りと軽運動を組み合わせた体験型イベントが、忙しい層の夜の過ごし方にどこまで定着するかが注目されます。
【イベント情報】
GOOD SLEEP YOGA
会場：EAT PLAY WORKS（東京都渋谷区広尾5-4-16）3F受付／4F会場
アクセス：東京メトロ日比谷線「広尾駅」徒歩1分
参加費：3,500円（事前決済）
定員：各回先着10名
時間：19:00〜20:00（受付18:45〜）
日程：2026年2月25日、3月25日、4月22日