岡山大学（岡山市北区）は2026年7月22日（水）18時30分～20時00分、津島キャンパス一般教育棟E棟1階E11教室で、2026年度第4回スポーツ講座「パフォーマンス向上を目指すために！REDsとエネルギー不足」を開きます。参加費は無料で、事前申し込みは不要です。
講師は樋口千草准教授（岡山大学 学術研究院 教育研究マネジメント領域〈保健・安全衛生・環境〉）が務めます。対象は「どなたでも」としており、競技者に限らず参加できます。
テーマのREDsは「スポーツにおける相対的エネルギー不足」を指し、運動量に対して食事などから得るエネルギーが不足する状態です。同大は、競技成績が伸びない原因の一つとしてREDsを学ぶことで、パフォーマンス向上に役立てる狙いがあるとしています。
同講座は教育推進機構スポーツ支援室が企画・運営します。今後も継続的な講座開催を通じて、コンディショニングや競技力向上に関する知識の普及が進むかが注目されます。
【イベント情報】
会場アクセス：http://www.okayama-u.ac.jp/tp/access/soumu-access_tsushima_all.html
ポスター：https://www.okayama-u.ac.jp/up_load_files/press_r8/press20260622-7.pdf
詳細URL：https://www.okayama-u.ac.jp/tp/event/event_id3877.html
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PRTIMES
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【岡山大学】2026年度 岡山大学第4回スポーツ講座「パフォーマンス向上を目指すために！ REDsとエネルギー不足」〔7/22,水 岡山大学津島キャンパス〕
