横須賀市は2026年10月30日、一般財団法人シティサポートよこすかと共同制作したオリジナル曲・体操「GENKI-SKA☆よこすか」が完成し、市ホームページで公開したと発表しました。子どもから高齢者までを対象に、立って行う体操に加え、立位が難しい人向けの座ってできるバージョンも用意します。
制作の背景には、高齢者の体力低下や外出機会の減少、地域での孤立といった課題があります。日常の中で運動を取り入れやすい「習慣」にすることで、介護予防につなげる狙いです。
体操は医学的知見を踏まえ、安全性と効果に配慮した動きで構成しました。音楽のリズムに合わせて手足を動かす内容で、運動面だけでなく認知機能への刺激も期待できるとしています。
今後は介護予防教室や各種イベント、介護予防サポーターなどを通じて地域での実施を広げ、多世代交流のツールとしての活用も進めます。音源の配布方法や利用ガイドラインは市ホームページで順次案内予定で、動画・楽曲の権利は一般財団法人シティサポートよこすかに帰属する見込みです。
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公式HP：https://www.city.yokosuka.kanagawa.jp/top.html
AI生成記事のため誤りを含む場合があります
SOURCE
PRTIMES
横須賀市オリジナル曲・体操が完成しました！！
