大阪府岸和田市の複合施設WHATAWON（ワタワン）内「京町湯屋 SOKOTOTO」で、温活と腸活を組み合わせたヨガイベント「陶盤浴 × 美腸活YOGA」が2025年12月15日（月）11時〜12時に開催されます。参加費は入浴・サウナ・遊び場の利用を含め税込3,500円で、事前予約制です。
会場となるSOKOTOTOは、白を基調としたタイル張りのスタジオに自然の枝を生かしたオブジェが配置され、静かに呼吸を深められる空間が特徴です。イベントでは、岩盤浴の一種である「陶盤浴」の穏やかな温もりを利用し、体を芯から温めながら呼吸と動きを整えることを重視します。陶盤浴は約40度前後の比較的低温で体を温めるため、一般的なサウナより負担が少ないとされ、リラックスしながら汗をかきたい人に向いています。
プログラムは全60分で、身体を温める5分、呼吸を整える10分、基本的なポーズ中心のヨガ30分、最後に体と心を落ち着かせる15分という構成です。講師はヨガインストラクターでライフスタイルアドバイザーのMIYO氏（MIYOYOGA）が務め、初心者でも参加しやすい穏やかな内容としています。イベント後は、施設内の入浴やサウナ、遊び場エリアも利用でき、ヨガでほぐした体をさらにリラックスさせる流れです。
WHATAWONは敷地面積約2万9,000平方メートルの国内最大級のペット同伴可モールとして2020年代に開業し、グルメやショッピング、温浴施設などを備えています。運営する株式会社antiquaは、今回のような体験型イベントを通じて、買い物だけでなく健康志向のライフスタイルを提案する狙いがあるとみられます。今後も同様の温活・腸活プログラムが2026年以降も継続開催される予定で、健康志向の高まりを背景に参加者の裾野が広がるかが注目されます。
【イベント情報】
陶盤浴 × 美腸活YOGA
開催日：2025年12月15日（月）
時間：11:00〜12:00（事前予約制）
参加費：3,500円（税込・入浴／サウナ／遊び場付き）
場所：京町湯屋 SOKOTOTO（WHATAWON内）
住所：大阪府岸和田市岸の丘町1丁目32-1
予約方法：Instagram「@diet.miyoyoga」へDM
source: PR TIMES